Ganglion – czym jest, skąd się bierze i jak się go pozbyć

Czym jest ganglion?

Ganglion to powstająca w okolicy stawów i ścięgien, twarda galaretowata torbiel wypełniona płynem lub gęstą galaretowatą mazią. Najczęściej powstaje w okolicy nadgarstka, choć może pojawiać się również w innych nadwyrężonych codzienną pracą stawach. Nieleczony ganglion może prowadzić do znacznego ograniczenia ruchomości stawów, a w skrajnych przypadkach nawet do niedowładu mięśni. Warto również pamiętać o tym, że leczenie nie chroni przed nawrotem schorzenia, dlatego ważna jest odpowiednia profilaktyka. Na gangliony zdecydowanie częściej narażone są kobiety, zwłaszcza w wieku 20-40 lat. Cechą charakterystyczną ganglionów jest fakt, iż mogą one zmieniać rozmiar, co może powodować ucisk otaczających staw nerwów i powodować dolegliwości bólowe.

Ganglion – przyczyny powstawania

Przyczyn powstawania ganglionów nie są do końca znane. Z pewnością ma to związek ze zwiększoną produkcją płynu stawowego. Do takiego zjawiska dochodzi między innymi w wyniku:

• Urazów,
• Przeciążeń,
• Stanów zapalnych mięśni i ścięgien w okolicach stawów,
• Stanów zapalnych w torebkach stawowych.

Po co w stawach jest obecny płyn stawowy? Zapewnia on odpowiednią ruchomość elementów kostnych i chrzęstnych i minimalizuje powstające w trakcie ruchu tarcie. Nadmiar tego płynu prowadzi jednak do rozciągania torebki stawowej i wzrostu ciśnienia, a w efekcie powstania podskórnego guzka. Cechą charakterystyczna ganglionu jest fakt, iż w wielu przypadkach nie ma możliwości na jego samoistne wchłonięcie, ze względu na jednostronny przepływ płynu.

Ganglion – lokalizacja i objawy

Jak już zostało wspomniane, ganglion najczęściej powstaje w okolicach stawu nadgarstkowego, który w dzisiejszych czasach jest jednym z najbardziej narażonych na codzienne przeciążenia. Zwykle powstaje on w części grzbietowej (efekt pracy na klawiaturze). Nie jest to jednak jedyna możliwa lokalizacja tych galaretowatych torbieli. U osób aktywnych fizycznie często powstają one również na stopach, łokciach i w okolicach stawów kolanowych. W tych miejscach szczególnie sprzyjają one powstawaniu dolegliwości bólowych.

W większości przypadków ganglion jest stosunkowo twardy, jednak zachowuje ruchomość względem podłoża. Na szczęście, choć może on powodować ból i wyglądać mało estetycznie, nie ma skłonności do przekształcania się w zmiany o charakterze nowotworowym.

• Ultradźwięki,
• Laseroterpia,
• Masaże,
• Krioterapia,
• Pole magnetyczne,
• Kinesiotyping,
• Ćwiczenia fizyczne.

Te zabiegi wykonujemy w naszej placówce, pod okiem doświadczonych fizjoterapeutów.

Przy braku poprawy kolejnym krokiem jest punkcja ganglionu, mająca na celu aspirację zawartego w nim płynu. Istnieje jednak ryzyko, że po jej przeprowadzeniu nastąpi nawrót schorzenia i ponowne pojawienie się zmiany. W tym wypadku pacjent jest kierowany do szpitala w celu operacyjnego usunięcia zmiany, albo podczas zabiegu otwartego albo artoskopowego.

• Blizny,
• Krwiaki,
• Nadkażenia bakteryjne,
• Długo utrzymujący się obrzęk dłoni,
• Uszkodzenie nerwów i ścięgien otaczających zmianę.

Po takim zabiegu również zalecana jest rehabilitacja, która przyspiesza powrót pacjenta do pełnej sprawności. Ścisła współpraca naszych specjalistów z lekarzami wykonującymi zabiegi chirurgiczne pozwala na osiągnięcie najlepszych i trwałych rezultatów.

Ganglion – jak mu zapobiegać?

Ze względu na fakt, iż schorzenie jakim jest ganglion ma charakter nawrotowy, warto w ramach profilaktyki na co dzień przestrzegać kilku prostych zasad:

• Regularnie wykonywać ćwiczenia rozciągające stawy narażone na obciążenia,
• Wykonywać przerwy w pracy przy klawiaturze,
• Przed aktywnością fizyczną pamiętać o rozgrzewce,
• Wykonywać ćwiczenia wzmacniające najbardziej nadwyrężane okolice.

Umów się na konsultację do specjalisty

Umów wizytę
22 120 20 84